Данная аудио медитация, автором которой является Ольга Григорьева, является интерпретацией медитации Клауса Джоула. Садитесь поудобнее, сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, расслабьтесь. Постарайтесь максимально четко осознать себя здесь и сейчас. Представьте, что у вас есть банковский счет, на котором лежат 3.6 миллиона долларов, и никто , кроме вас, не знает о них. Они просто там лежат, и вам нет необходимости что-то с ними делать, куда-то вкладывать, за что-то платить. Ваша жизнь идет так, как и шла, за одним исключением: на вашем счету просто лежат 3.6 миллиона долларов. Какие ощущения вы испытываете, зная об этом? Это ваши деньги, и они будут у вас всегда, никому больше о них неизвестно. Просто Вселенная в ответ на вашу просьбу дала вам их. А теперь представьте себя в дорогом магазине. Вы смотрите на вещи, которые вам нравятся, и понимаете, что можете их купить. А помните, вы хотели большой красивый дом? Теперь вы можете себе это позволить. Проникнитесь этим чувством обладания. До кого уровня поднялась ваша уверенность в себе по десятибалльной шкале? Даже если вы сейчас сидите на нелюбимой работе, как изменились ваши ощущения от осознания того, что у вас есть 3.6 миллиона долларов? Понаблюдайте за собой, какой вы богатый? Может быть, слишком радостный, или наоборот напряженный? Уберите эти крайности и просто наслаждайтесь жизнью. Вы можете помогать другим, поддерживать созидательные проекты, и при этом оставаться таким же хорошим и добрым человеком, какой вы есть. Просто скажите себе: «У меня много денег, и это замечательно, но это самая обыкновенная вещь для меня». И даже если что-то внутри вас будет сопротивляться этому утверждению, просто повторите это снова и снова. Это не самообман, а восстановление нормального эмоционального состояния, которое в ближайшем будущем принесет вам деньги. Выполняя это упражнение, вы каждый раз будете снимать внутреннюю зависимость от денег и тем самым позволите им появиться в вашей жизни. This audio meditation, authored by Olga Grigorieva, is an interpretation of meditation Claus Joel. Sit back, take a few deep breaths and relax. Try as clearly realize themselves here and now. Imagine that you have a bank account, on which lie 3.6 million dollars, and no one but you knows about them. They just lie there and you do not need anything to do with them somewhere to invest, for something to pay. Your life is like, and was, with one exception: in your account are just 3.6 million dollars. What sensations do you feel knowing that? It's your money, and they will always have, no one else knows about them. Just Universe in response to your request to give them to you. Now imagine yourself in an expensive store. You look at things that you like, and you know that you can buy them. And remember, you want a nice big house? Now you can afford it. Soak up this sense of possession. Up one level rose your confidence on a scale? Even if you are sitting on the hated work, how to change your feelings of knowing that you have 3.6 million dollars? Watch yourself what you're rich? It may be too happy, busy, or vice versa? Remove these extremes and just enjoy life. You can help others, to support creative projects, and still be as good and kind person you are. Just tell yourself, "I have a lot of money, and that's great, but it's the most ordinary thing for me." And even if something inside you will resist this claim, simply repeat it again and again. It is not self-deception, and the restoration of normal emotional state, which in the near future will bring you money. In carrying out this exercise every time you will shoot the interior dependence on money and thereby allow them to appear in your life. Смотрите также: | |
